酵素がないと効果を発揮しないビタミンとミネラル

酵素がないと効果を発揮しないよ!ビタミンとミネラル

 

健康にいい食事 というと、

 

ビタミンやミネラルがたっぷりの食事  と考え勝ちですが、

 

実は、ビタミンやミネラルを摂るだけでは、
健康にはなれません。

 

 

ビタミンやミネラルは、酵素の活動を補助する、「補酵素=コエンザイム」と呼ばれます。

 

 

 

最近、コンビニエンスストアや、ドラッグストアでも

 

「コエンザイム」とパッケージに書かれた栄養補助食品をよく見かけるようになりましたが、

 

 

 

ヒタミンやミネラルは、酵素の働きを助けるからこそ、

 

私たちの健康を守るのに欠かせない栄養素なのです。

 

 

ですから、

 

酵素が不足した状態で、
ビタミンやミネラルをいくら摂取しても、決して健康にはなれないのです

 

 

 

 

現代栄養学では、

 

人間に必要な「五大栄養素」として、

 

  1. 炭水化物、
  2. たんぱく質
  3. 脂肪
  4. ビタミン
  5. ミネラル  

 

 

この5つを重視しています。

 

最近では、これに「食物繊維」が第6の栄養素として加わり、

 

さらに抗酸化栄養素である「ファイトケミカル」も注目を集めています。

 

 

 

現代栄養学の視点から言えば、

 

私たちは毎日の食事で、これらの栄養素をバランスよく食べていれば、
健康を維持できると考えられています。

 

 

しかし、
酵素栄養学の立場からすれば、
これらの栄養素は酵素の力なしでは、体内で十分に働くことができないのです。

 

 

私たちの体を「家」にたとえて考えて見ましょう。

 

 

私たちの体を「家」にたとえて考えて見ると、

 

 

家は長く住んでいるうちに、老朽化が進んできます。

 

そこで、
カベを直したり、床のタイルを貼り直したり、

 

屋根の瓦を修理したりしなくてはなりません。

 

 

このような家の材料を「栄養素」と考えると、

 

いくらいい材料があっても、

 

腕のいい大工さんがいなくては、
家をメンテナンスすることはできません。

 

 

 

 

 

そこで必要になってくるのが、
「大工さん=酵素」なのです。

 

築40年、 50年と 時間が経ってくれば(=老化)

 

水漏れ対策、
カベの補修工事などが 家には必要になってきます。

 

そんなときに、

 

「優秀な大工さん=酵素」  

「質のいい材料=栄養素」  

 

 

 

この2つがあれば、
家は適切にメンテナンスでき、

 

いつまでも、故障無く 快適に過ごすことができます。

 

私たちのカラダを守るためには、

 

ビタミンやミネラルといった 栄養素に加えて、

 

酵素が欠かせないというわけです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Facebookに参加しています。
役に立った!と思っていただければ幸いです。

生酵素,酵母,効果,サプリメント,酵母サプリ,酵素,管理人からひと言コメント
質の良い、正しい情報を心がけています。
記事がいっぱいで、見つからないこともあるかもしれません。
もし、気になることがあったら、右上の「検索窓」から検索してみてくださいm_ _m







■酵母酵素サプリと一緒にやるとかなり相乗効果。正しい「食べながらダイエット」

生酵素,酵母,効果,サプリメント,酵母サプリ,酵素,

【間違ったダイエットはもうしたくない人へ】美容部門1位。これが本当の「食べながらダイエット」の仕組み。お菓子を食べでもリバウンドを絶対しないマイナス14kgの秘密とは。

  私も最初は疑いましたが、今はこれおかげでリバウンドの無いカラダを保つことができてます。
  間違ったダイエットはもうしたくないですもん・・・ね。。
  (※これはサプリやドリンクの商品ではなく、「正しい知識」です)


■美脚はたった7日で手に入る

生酵素,酵母,効果,サプリメント,酵母サプリ,酵素,

【太い脚に悩んでいる人へ】たった7日でモデル脚GETは当たり前。触れたくなるスラリ愛され美脚が必ず手に入る。まったく効果が現れなかったら全額返金

■高血圧をわずか3日で改善

生酵素,酵母,効果,サプリメント,酵母サプリ,酵素,

【高血圧に悩んでる方へ】たった3日で血圧が正常値にする方法。薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法DVD。改善しなければ全額返金

酵素がないと効果を発揮しないビタミンとミネラル関連ページ

酵母の種類と発酵食品
酵母の種類と発酵食品
日本独自の発酵方法
日本独自の酵母を用いた発酵方法
ビール酵母とパン酵母の関係
ビール酵母とパン酵母の関係
酵母菌はどっち?善玉菌と悪玉菌
酵母菌はどっち?善玉菌と悪玉菌
乳酸菌と酵母のちがい「作用する場所がちがう」
乳酸菌と酵母のちがい「作用する場所がちがう」
酵母の効果とその仲間たち。菌類であるキノコとカビ
酵母の効果とその仲間たち。菌類であるキノコとカビ
腸によい効果をもたらしてくれる生きている酵母
腸によい効果をもたらしてくれる生きている酵母
食べ物に白い粉!?この正体は・・・
食べ物に白い粉!?この正体は・・・アレです
胃酸で溶かされる酵母、ゼロにならないよう常に補給を
胃酸で溶かされる酵母、ゼロにならないよう常に補給を
腸内にいる酵母の働き
腸内にいる酵母の働き
血糖値を抑える酵母の働き
血糖値を抑える酵母の働き
酵素の代謝活動。睡眠の一番の目的は酵素を生産することだった
酵素の代謝活動。睡眠の一番の目的は酵素を生産することだった

 
TOPへ(初めての方へ) 酵素ドリンクBEST3 信頼ある酵母サプリ集 1分でわかる酵母講座 血液ドロドロ動画