中年期の男性・女性〜酵母で腸内環境を改善〜

中年期の男性・女性〜酵母で腸内環境を改善〜

 

 

男性も女性も、

 

40歳の声を聴くと、毎日の生活の中で、老化を感じているのではないでしょうか

 

もちろん、それは人それぞれです。

 

 

ちょっとした運動だけで疲れるようになった

ちょっとした疲れが何日たっても取れない

いつもなんとなく疲れている感じがする

 

 

男女ともに、
このような体力の衰えを感じる方が 多くなる年代です。

 

 

 

このようなカラダの疲れをはじめとして、

 

目や歯、足腰に 今までになかった衰えを感じてきている人は、

 

腸内の悪玉菌が優位になってしまっている 可能性が高いです。

 

 

 

 

腸内にある善玉菌は 年齢とともに減少する

 

腸内にある善玉菌は 年齢とともに減ってきます。

 

善玉菌が減ってくると、

 

当然、悪玉菌が優位になってくることから、 
不要物は腐敗しがちです。

 

 

トイレもだんだん ニオウようになってくるのもこれが原因です。

 

 

 

男性は、加齢臭のような臭いも気になってきます。

 

特に、お父さん世代は、

 

喫煙や飲酒の習慣がある場合や、
ストレスがあることで、

 

カラダの中でじわじわと酸化が進んできますので、

 

一段と腸内の老化は進んでいると言われています。

 

 

 

 

上司と部下、
仕事の問題や、家庭のトラブルなど、ストレスを溜めすぎてしまい、

 

さらに、そのストレスをお酒で晴らすといったようなことを繰り返し・・・

 

 

これを続けていくと、
腸内で恐ろしいことが起きていることに 早め早めに気づく必要があります。

 

 

 

大病に至る前に、
普段歩かない生活を見直し、 食べすぎ、喫煙、飲酒の習慣を少し反省して、

 

これらを適度に抑えるようにしましょう。

 

そして、
善玉菌を増やして、腸内の環境バランスを整えていくことに努めるのが、

 

 

疲労やストレス、
加齢臭の原因を 根源から改善していくことにつながります。

 

 

 

 

酵母サプリメントは、メタボリックや高血圧にも効果的

 

 

善玉菌は、食事から摂取ももちろん可能ですが、

 

今は、
気軽に 酵母(善玉菌)を補える、酵母サプリメントというものが開発されており、

 

 

日々の健康維持や、ダイエット、
生活習慣病、メタボリック、血糖症、高血圧・・・など、

 

様々なところで 酵母サプリメントは 重宝されています。

 

 

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「酵母サプリメントに頼る」 というイメージではなく、

 

 

「酵母サプリのパワーを借りる」

 

という意識が重要です。

 

 

 

もちろん、
日々の生活習慣を 1つずつ改善していくことは大切ですが、

 

今まで続いてきた習慣を 「明日からすぐに」変えることは
なかなか難しいものです。

 

 

気軽に栄養を摂取できる酵母サプリには、

 

酵母(善玉菌)はもちろん含まれています。

 

 

 

善玉菌は、

 

生活習慣予防や、メタボでおなかぶよぶよ・・・などに

 

優秀な効果を 発揮してくれるので、

 

 

 

積極的に、日々の食生活に取り入れていきましょう。

 

 

 

 

 

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